¿CÓMO SON NUESTRAS CLASES?

ENTRENAMIENTO PERSONAL EN MUGENDO

Nuestras clases de Entrenamiento personal en Bonanova tienen la ventaja de enfocar el trabajo en los objetivos específicos del alumno, sean desde tonificar el cuerpo o bajar de peso, hasta mejorar aquellas técnicas que le dificultan aprender en las clases colectivas. Las clases de kickboxing en Barcelona contienen un programa desarrollado por campeones del mundo en distintos estilos lo que permite tener un plan de clases semanal adaptado a cada alumno, especialmente aplicado en nuestras clases de defensa personal.

Las clases tienen una duración de 60 minutos y se dividen en varios bloques de entrenamiento previamente adaptados a las necesidades del alumno.

Es muy importante tener en cuenta que tomar clases con un entrenador personal de artes marciales equivale a realizar 3 clases grupales, ya que el trabajo “one to one” es la manera más efectiva de conseguir resultados a corto plazo.

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  • Orientación personalizada
    Un entrenador personal de artes marciales ofrece atención y guía individualizadas, permitiendo un enfoque más personalizado para alcanzar tus metas, algo que las clases grupales no pueden ofrecer.
  • Progresión más rápida
    El entrenamiento personalizado acelera tu progreso en habilidades y técnicas, gracias a la retroalimentación instantánea y los consejos prácticos de un entrenador especializado.
  • Enfoque personalizado
    Un entrenador personal de artes marciales te permite enfocarte en áreas específicas, como forma física o autodefensa, optimizando el rendimiento y la eficacia de tu entrenamiento.
  • Horario flexible
    Un entrenador personal ofrece flexibilidad de horario, facilitando la adaptación del entrenamiento a tu vida ocupada y asegurando una práctica constante.
¿CUÁL ES LA FUNCIÓN?

ENTRENADOR PERSONAL EN BARCELONA

La función de un entrenador personal en Mugendo Bonanova, es servir de guía al alumno en el repaso de las técnicas de entrenamiento, corrigiendo y estudiando las habilidades y debilidades de cada alumno para con ello poder trabajar en la mejora de sus capacidades.

A parte de acompañar al alumno en sus entrenamientos en nuestra escuela también nos encargamos de determinar una buena rutina nutricional que compense el nivel de desgaste y de entrenamiento al cual está sometido el alumno.

El entrenador personal en Mugendo Bonanova se convierte en un pilar emocional y motivacional para el alumno. Al mantener una relación cercana y continua, el entrenador es capaz de entender las metas individuales y los obstáculos emocionales que el alumno podría enfrentar.

CLASES PERSONALES

MUGENDO KICKBOXING

Tomar clases personales de Mugendo Kickboxing ofrece muchos beneficios, incluyendo:

Entrenamiento Personalizado: Las clases personales de Mugendo se adaptan a tus necesidades y nivel de habilidad, proporcionando un enfoque personalizado para tu desarrollo.
Mejora de la Condición Física: Las clases incluyen ejercicios cardiovasculares, fortalecimiento muscular y flexibilidad, lo que mejora tu condición física general.
Aprendizaje Eficiente: La atención individualizada de un instructor permite una corrección inmediata de técnicas, lo que acelera el proceso de aprendizaje.
Desarrollo de Habilidades Técnicas: Las clases personales te permiten perfeccionar técnicas específicas, desde movimientos básicos hasta técnicas avanzadas de Mugendo.
Mayor Enfoque y Concentración: Al recibir instrucciones personalizadas, puedes concentrarte mejor en el entrenamiento, lo que mejora tu enfoque y concentración.
Incremento de la Confianza: Al dominar técnicas y habilidades, ganarás confianza en ti mismo, tanto en situaciones cotidianas como en escenarios de autodefensa.
Preparación para competiciones: Si estás interesado en competir en campeonatos, las clases personales pueden ayudarte a perfeccionar tus habilidades y estrategias para competir a un alto nivel.
Flexibilidad de Horarios: Puedes programar las clases según tu disponibilidad, lo que te brinda flexibilidad en tu horario de entrenamiento.
Mejora del Equilibrio y Coordinación: Las técnicas de Mugendo requieren un buen equilibrio y coordinación, y las clases personales te permiten trabajar en estas áreas de manera específica.
Enfoque en la Autodefensa: Las clases personales pueden centrarse en técnicas de autodefensa efectivas, ayudándote a sentirte más seguro.